整颗柠檬百香蜜
简单
4人份
柠檬有开胃提神、美白养颜的效果，百香果有生津利咽、通润肠便的效果，二者皆含有丰富的维生素，搭配蜂蜜就是一杯好喝又好看的【整颗柠檬百香蜜】排毒水
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个百香果
- 1大勺蜂蜜
- 适量冰块
- 适量饮用水
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：一颗柠檬、一个百香果、一大勺蜂蜜（怕酸就多加一些，没有比例）、饮用水、冰块
2
柠檬用盐搓洗，中间部分切成片，两边压成汁；百香果切开取果肉（我用的是提前冻好的百香果冰块）
3
蜂蜜加水化开，放入百香果、柠檬汁。
4
根据个人口味加冰、加水。一杯【整颗柠檬百香蜜】排毒水就做好了。
5
又炒了一个红配黄，美好的一天从好吃好喝开始～
