分解法做面包(冷藏发酵 冷冻面团法)

简单 4人份

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分解法做面包(冷藏发酵 冷冻面团法)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 285g牛奶
  • 48g细砂糖
  • 500g高筋粉
  • 5g即发干酵母
  • 60g黄油
  • 72g鸡蛋
调味料
  • 8g盐

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

131.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一日

步骤 1
2

先将酵母与面粉混合(防止直接接触到糖及盐),将除黄油外的其他材料倒入搅拌缸内

步骤 2
3

打至面筋扩展后,加入软化的黄油。

步骤 3
4

搅拌到能拉出光滑的大片薄膜,及完成面团的搅拌。

步骤 4
5

(如果没有机器也可以手揉,稍微费力费时一点,但同样要能拉出光滑成片的薄膜才能做出松软的面包)

步骤 5
6

完成的面团分2份。准备2个有韧性的食品袋。内部抹油(我是翻过来抹油)

步骤 6
7

抹好油之后包入一份打好的面团。

步骤 7
8

将袋子内的空气尽量排净,然后在最接近袋口的位置打结。(留出空间给面团膨胀,防止面团把袋子涨开,所以袋子要有点韧性)

步骤 8
9

直接丢入冰箱的冷藏室内(4-5度),冷藏发酵24小时。

步骤 9
10

发酵的时间可以自行调节从12-48小时都ok。

步骤 10
11

只是如果发酵时间短(如12小时),打好的面团可以适当在室温下发酵30分钟,再冷藏。

步骤 11
12

但是我觉得对大多数人来说,24小时,也就是第二日操作,是比较方便的。

步骤 12
13

所以那就直接丢冷藏就可以了。

步骤 13
14

第二天面团自然会发酵的风味十足,而且也变胖了不少。

步骤 14
15

(面团已经涨到打结的位置)

步骤 15
16

那么我们第一日的操作就完成了,

步骤 16
17

你大可以在饭后花个半个多钟头搞定面团扔冰箱,然后看电视或者玩游戏去

步骤 17
18

第二日

步骤 18
19

将面团取出,拍扁,排气,回温30-45分钟

步骤 19
20

(与室温有关。拍扁更容易回温,一般回复到略冰冰但是毕竟柔软就可以了)

步骤 20
21

分割滚圆成16份

步骤 21
22

如果你比较忙,或者觉得等下有事情,那么今天也可以就做到这里。

步骤 22
23

将面团滚圆后,盖好好烤盘盖。

步骤 23
24

把面团放冰箱冷冻(注意是冷冻!我的冰箱冷冻层-20c)

步骤 24
25

冷冻的面团还会缩小一圈(热胀冷缩嘛)

步骤 25
26

冷冻的面团可以保存多日甚至到1-2周。但是建议不要太久。面团也会失水风干等影响发酵和组织。

步骤 26
27

第三日或者数日后...

步骤 27
28

在想吃面包的前一晚或者半日前,将冷冻的面团,放冷藏回温一晚/半日。

步骤 28
29

冷冻的面团不宜马上拿出来发酵,因为温差很大,而且面团表面容易结成大量水汽影响成品。

步骤 29
30

冷藏回温后的面团会恢复到滚圆后的状态。

步骤 30
31

然后可以按照正常的流程,进行最后的整形或者直接发酵。

步骤 31
32

(如果时间充裕,或者需要对面团继续整形,最好拿回室温再回温一下才整形哟)

步骤 32
33

我这个没有再继续整形,直接连盖子一起2次发酵

步骤 33
34

(用有发酵功能的烤箱或者微波炉里放热水等方法制造温暖环境哟)

步骤 34
35

发酵约40分钟至2倍大,或者模具8-9分满。

步骤 35
36

表面刷蛋液,撒上一点芝麻装饰。

步骤 36
37

烤箱180度,下层(此款烤盘较厚宜放下层),烤约20-23分钟。

步骤 37

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