酸菜鱼

简单 4人份

据说,酸菜鱼的出现,其实是源于重庆江村渔船里的一次偶然混搭。 渔夫把自家卖剩的鱼,跟农家的酸菜一起煮了个汤,发现美味至极。 其他小店听说了,也按照这个方法炮制一番,果然备受热捧。经过不断的改良,酸菜鱼便逐步火了起来,在大大小小的餐馆里扎下了根。 做酸菜鱼,可选择鲈鱼、草鱼和黑鱼。 小主一般都是用刺少的鲈鱼,既能保证口感,又不用一直挑刺影响吃鱼的心情。 其次,酸菜的选择也很关键,要选酸脆的,而不是软绵绵的那种。一旦没选好,会影响鱼汤乃至整道菜的味道。 一道成功的酸菜鱼,绝对能勾住很多人的胃!快动手做一道馋馋家里人吧~

酸菜鱼
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食材清单

其他
  • 15g油
  • 1小勺料酒
  • 1小勺生粉
  • 20粒花椒
  • 250g酸菜
  • 2个鸡蛋
  • 500ml清水
  • 7个泡椒
  • 适量干红辣椒
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜蓉
  • 适量鸡精
海鲜
  • 1条鲈鱼
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱末
调味料
  • 少许白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

284.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

244.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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