简易版泡菜汤
简单
4人份
寒冷的冬天来一碗热乎的泡菜汤吧(▼皿▼#)
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺鸡精
- 3包韩国泡菜
- 3瓣大蒜
- 一小块五花肉
蔬菜
- 1盒豆腐
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步 准备以上材料，鸡蛋，五花肉，葱花，蒜瓣，泡菜 ，内酯豆腐
2
第二步 锅内倒入少许油，放入蒜，葱花炒出香味后放入五花肉，待煸出少许油之后加入泡菜翻炒，然后加入开水（有淘米水最好），盖上锅盖焖煮5-7分钟
3
第三步，直接加入豆腐，打上鸡蛋（千万别搅动）不然鸡蛋就散了，然后盖上锅盖焖两分钟，放入鸡精、盐，撒上葱花即可出锅（没买到韩式辣酱，喜欢吃辣的可以加入1勺辣酱，但不加也挺好吃的😊）
4
放入豆腐后如上图效果
5
成品如上
