腊肠炒香菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根腊肠
- 7朵鲜香菇
- 少量黑胡椒粉
- 适量油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇切掉根部
2
切片
3
腊肠切片
4
炒锅里加入适量油，开中小火加热
5
放入腊肠翻炒
6
放入香菇片翻炒
7
加入少量清水
8
盖上锅盖焖一会儿
9
继续翻炒至水分干掉
10
加入少量盐调味
11
最后撒一点黑胡椒粉，完成。
