好吃到舔盘⁉️糖醋鸡块
简单
4人份
相信我，有时间一定要做一次糖醋鸡块，好吃到停不下来！
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 2勺白醋
- 适量淀粉
肉类
- 2块鸡胸肉
调味料
- 2勺白糖
- 2勺盐
- 3勺番茄酱
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切块，用1勺盐，2勺料酒，适量淀粉腌10分钟
2
锅里热油，小火炸鸡块
3
炸完再复炸一遍，炸至金黄色捞出
4
如图，炸至金黄色
5
调制酱汁：3勺蕃茄酱，2勺白糖，2勺白醋，3勺淀粉，1勺盐，加入适量清水，搅拌均匀
6
锅里热油，倒入酱汁，炒至浓稠
7
放入炸好的鸡块，翻炒几次
8
制作完成
