银耳红枣汤

简单 4人份
银耳红枣汤
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食材清单

其他
  • 15粒莲子
  • 15颗红枣
  • 1朵百合
  • 1朵银耳
  • 35粒枸杞
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

糖

4.0 克

钠

292.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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