从皮开始自制蛋挞,和反式脂肪酸说“再见”吧

简单 4人份

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从皮开始自制蛋挞,和反式脂肪酸说“再见”吧
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食材清单

其他
  • 17克黄油
  • 22克白砂糖
  • 40克高粉
  • 53克水
  • 60克低粉
  • 67克片状黄油(包裹用)
  • 90克淡奶油
  • 蛋挞液:
  • 蛋挞皮:
肉类
  • 35克鸡蛋
  • 55克牛奶
调味料
  • 1.5克盐

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

867.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油室温软化,备用。

2

粉类与室温软化好的黄油揉搓均匀。

3

加入水,揉成面团。放入冰箱冷藏一小时备用。

4

片状黄油用油纸包好,油纸折成大小合适的长方形,用擀面杖擀均匀。同样放冷藏备用。

5

蛋挞液所有材料混合后搅拌均匀。

6

过筛,2--3遍。

7

筛好后备用。

8

冷藏好的面团和黄油取出,将面团擀成大小合适的长方形,可以把黄油包裹起来。

9

收口朝下。擀成长方形。

10

擀好的长方形如图对折。

11

再对折。放入冰箱冷藏,松弛半小时以上。重复以上步骤9和步骤10,共3次。

12

松弛好的面饼再次擀成长方形,从一侧卷起,卷成圆柱形。冷藏松弛半小时。

13

松弛好的圆柱形面团切成小剂子,28g一个。捏成帽子形状,放入挞模,与模具均匀贴合,底部一定要薄,这样底部才能烤的层次分明。

14

倒入蛋挞液,八分满。

15

烤箱中层,200度,24分钟。

16

看,底部起酥层次分明,香喷喷的蛋挞就等你大快朵颐啦!

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