猪舌炖黄豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条猪舌
- 200克黄豆
- 4勺味极鲜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪舌、姜块切片和黄豆一起放入锅中，加入一定量的水，水位比食材位置低一点即可。
2
调制调料，这次加入一勺酱油调色然后加入味极鲜四勺，然后加入适量的盐和糖提高甜度。
3
放入高压锅中，炖煮25分钟，然后就等候香味扑鼻喽～
