KitchenAid | 蜜桃冰沙
简单
4人份
摘朵小花，采个桃子，打一杯蜜桃冰沙 #MakeItTogether #齐手做料理
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个水蜜桃
- 1个百香果
- 1个红心火龙果
- 300毫升蜂蜜水
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果切开挖出果肉、蜜桃去核切块、柠檬对半切开。
2
把百香果肉、蜜桃肉放入 KitchenAid 强力破壁料理机中，倒入蜂蜜水，挤入少许柠檬汁，开启果汁健，搅打30秒。
3
把果汁倒入冰格中，冷冻2-3小时至成冰块。
4
等待时，红心火龙果去皮，取1/2榨汁，剩下1/2切成果丁，取一个高脚杯，底层先放入火龙果丁，倒入少量火龙果汁。
5
清洗料理杯后，放入冻硬的蜜桃百香果冰块，开关转至冰沙档，开启20秒左右，用勺子将蜜桃百香果冰沙一层层舀至高脚杯的火龙果丁上，顶部三色堇和柠檬片装饰即可。
