手工阿胶
简单
4人份
吃自己熬的阿胶糕，原本的痛经居然就这么好了，当然对美容养颜补肾贫血也是有一定效果的。
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食材清单
其他
- 500克核桃
- 500克黄酒
- 60粒枸杞
- 70克桂圆肉
- 克阿胶500
- 克黑芝麻500
- 颗红枣700G
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
阿胶跟黄酒泡24小时，小火熬制挂旗
2
第一步加入
3
新疆兵团红枣
4
核糖1斤
5
按个人口味考虑是否加入
6
中间步骤加入
7
蓝莓
8
龙眼肉
9
一定要买饱满的黑芝麻
10
熬好的成品，用保鲜膜包起来。压平等待凝固切片
