杨枝甘露奶盖
简单
4人份
解锁港式经典甜品新喝法
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食材清单
其他
- 150ml纯净水
- 15g果糖
- 200g冰块
- 20g新鲜芒果
- 20g西柚粒
- 40g菓饮杨枝甘露果粒酱
- 50g奶盖
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将芒果、果糖、纯净水、冰块放入冰沙壶450ML处调制冰沙档搅碎。
2
再将果液倒入雪克壶与果粒酱调匀。
3
最后将果液倒入有西柚粒、西米露（或椰果奶盖出品杯内,杯顶加适量芒果粒、西柚粒即可。
