麦片粥

简单 4人份
麦片粥
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食材清单

其他
  • 小半碗麦片
蛋类
  • 个1鸡蛋
调味品
  • 1.5勺白糖

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

241.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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