（自留）红薯香蕉布朗尼 <无油无糖>
简单
4人份
为了找出最完美的伪布朗尼方子，特记录下各种猎奇的组合。
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食材清单
其他
- 10g可可粉
- 40g燕麦
- 一根香蕉
- 依喜好肉桂粉
- 几滴香草精
- 半只红薯
- 看着来水
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料混合均匀
2
微波炉转3次3分钟，中间间歇10分钟
