零失败巧克力纸杯蛋糕

简单 4人份
零失败巧克力纸杯蛋糕
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食材清单

其他
  • 15克可可粉
  • 33克玉米油
  • 3个鸡蛋
  • 3克(蛋白蛋黄各一半)玉米淀粉
  • 3滴柠檬汁
  • 50克低筋面粉
  • 55克(蛋黄10克蛋白45克)细砂糖
肉类
  • 55克牛奶

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

149.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把以上材料称好备用

2

准备一个无水无油的容器,把蛋清蛋黄分离,蛋清可以放入冷藏以便于打发!

3

在蛋黄里面加入称号的牛奶、玉米油、10克细砂糖

4

把蛋黄打散 搅拌均匀

5

把面粉,可可粉,玉米淀粉放一起筛入搅拌好的蛋黄里面

6

然后搅拌均匀 至看不见粉末(注意不要过度搅拌以免起筋)

7

蛋清从冰箱拿出 挤几滴柠檬汁 分三次放入细砂糖 打发蛋清

8

起泡时开始第二次放入细砂糖

9

第三次加入糖打发一会后 ,提起打蛋器起尖尖不倒就可以啦

10

先把打发好的蛋白放入十分之一 到蛋黄盆里搅拌均匀

11

把剩下的蛋白全部倒进 翻拌均匀(不要用力画圈搅拌)

12

搅拌好了倒进裱花袋里面(这时烤箱可以开始150度预热五分钟

13

然后把蛋糕糊挤到纸杯里面 八分满就可以了!

14

放入预热好的烤箱,150度烤50分钟(每个烤箱脾气不一样 根据自己烤箱调节温度)

15

烤好啦准备开吃!

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