Banana Pancake ❤ Banana Milkshake
简单
4人份
买了一堆香蕉妈妈说再不吃就坏了= =，于是...........登登登登~~“香蕉松饼 + 香蕉奶昔” 出场啦！方便快手早餐一份！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 淡奶油
- 低筋面粉
- 泡打粉
- 牛奶
- 鸡蛋
水果
- 香蕉
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉剥皮切丁和牛奶、淡奶油一起放进料理机打成香蕉奶昔。（香蕉奶昔就做好啦！）
2
低筋面粉和一小勺泡打粉过筛，打入一个鸡蛋，再加点步骤1的香蕉奶昔搅拌均匀
3
用勺子舀两勺步骤2的面糊放入热好的平底锅中摊成松饼。（香蕉松饼也做好啦！）
