【圣诞节】圣诞树(水果黄瓜卷👉烤肠&胡萝卜&蛋)
简单
4人份
【牟牟de萌趣儿童早餐】第498天(2019.11.6) 【圣诞树】吃黄瓜不吐黄瓜皮儿😂
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 1根烤肠
- 1片黄彩椒
- 2个鸡蛋
- 3根水果黄瓜
- 5克芝士碎
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果黄瓜3根，去首尾切成段；
2
用削皮刀削皮，用皮儿哦；
3
烤肠隔水蒸好；胡萝卜丝加少许盐炒熟；
4
蛋液加少许芝士碎煎成饼；
5
材料炒好、切好；
6
黄瓜皮中放入烤肠、鸡蛋、胡萝卜丝，卷起；
7
卷成卷；
8
完成✅
