香辣海鲜锅
简单
4人份
作为小规模家宴还是不错的，家人们吃得津津乐道🤗🤗🤗
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食材清单
其他
- 12个青口螺
- 1节藕
- 30～40粒海瓜子
- 30粒蛤蜊
- 5个小红米椒
- 一包（一次放半包）火锅底料
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量紫苏
- 适量耗油
海鲜类
- 20只虾
- 4只螃蟹
蔬菜
- 一整个蒜
蔬菜类
- 1根大葱
- 适量姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量白糖
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息