白玉菇丝瓜炒鸡蛋
简单
4人份
用俩字形容:鲜美
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根丝瓜
- 4个鸡蛋
- 一盒白玉菇
- 适量鸡粉
蔬菜类
- 1块姜
- 2根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
鸡蛋打散
3
白玉菇去蒂冲洗干净
4
葱姜切末
5
油温八成热倒入鸡蛋液
6
成型后放葱姜
7
翻炒几下
8
放白玉菇
9
继续翻炒
10
然后放丝瓜
11
围一小碗水
12
煮2-3分钟
13
最后放盐 鸡粉 葱叶 翻炒几下
14
装盘
15
来碗米饭🍚 汤汤水水都不会浪费 哈哈😄
16
丝瓜最好吃
