番茄牛肉煲

简单 4人份

在家做了几次深受家人欢迎!

番茄牛肉煲
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食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 1块豆腐
  • 1把金针菇
  • 1根蒜苗
  • 20 ml白醋
  • 250克牛肉(用来炒的部位)
  • 2个土豆
  • 2勺李锦记排骨酱
  • 半根胡萝卜
  • 适量地瓜粉
  • 适量耗油
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 10克白糖
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

875.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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