香喷喷的香蕉松饼
简单
4人份
早餐想吃柔软的食物，松饼是最佳的选择~ 加入香蕉的松饼口感更加松软，而且香蕉本身带有甜味，所以糖不用放太多味道也自然有香甜感，再淋上酸奶味道更佳。
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食材清单
其他
- 110ml小麦粉
- 1根香蕉
- 200ml牛奶
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 30g黄油
- 适量原味酸奶
- 量勺1茶勺泡打粉
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油隔温水融化，香蕉加入一半的糖压成泥
2
在容器中放入过筛好的面粉，加入泡打粉，搅拌均匀后加入牛奶，融化的黄油，蛋黄，搅拌均匀
3
蛋白加入剩下一半的糖，用打蛋器充分打发
4
将打好的蛋白加入到2步骤容器中，搅拌均匀就可以了
