皮蛋肉松粥

简单 4人份

之前的菜谱了~懒得加瘦肉就加肉松hhh超级简单!

皮蛋肉松粥
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食材清单

其他
  • 1个皮蛋
  • 1克鸡精
  • 540克水
  • 60克大米
  • 几滴香油
  • 少许白胡椒粉
肉类
  • 10克肉松
蔬菜类
  • 1片姜
  • 少许小葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

983.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米加水放进电饭煲进行一个煮粥程序,最后10分钟把皮蛋掰成小块放进去煮。

2

加一片姜放进去煮1分钟,然后把姜片扔掉。再加盐、鸡精、白胡椒粉、小葱和香油,搅拌一下盛出来,在顶上放一大勺肉松。

3

搅拌均匀就可以吃啦。

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