意大利肉酱（红酱）
简单
4人份
红酱，白酱，这2种酱会烧，那你就根本不会在吃外头的意面了。 那是料好实在香气扑鼻！ 小朋友的最爱。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 些许橄榄油
- 些许牛绞肉
- 些许番茄沙司
- 些许白酒
- 些许蘑菇
- 些许蚝油
- 些许西芹
- 些许黄油
- 些许黑胡椒
蔬菜
- 些许胡萝卜
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
番茄沸水煮一下放入冷水中，冷却去皮
3
用橄榄油炒牛肉末，
4
炒到金黄后备用
5
炒蘑菇丁
6
加入洋葱丁炒香
7
放入胡萝卜末，芹菜末，与炒好牛肉末，
8
放入番茄肉
9
放入黄油
10
再放入番茄沙司
11
加水，加入些许白葡萄酒，如果颜色想深点可以加点蚝油
12
加入些许黑胡椒，香料小火煮20分钟，要时不时搅拌哦
13
最后水分收少点，OK
