2019蛋黄肉粽
简单
4人份
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食材清单
其他
- 片粽叶
肉类
- 克肉
蛋类
- 个咸蛋黄
调味料
- 克盐
- 勺酱油
谷物
- 克糯米
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
咸鸭蛋洗干净
2
肉加盐酱油调料弄均匀放一会儿。要多久看你盐放的量决定
3
米 叶子洗干净，米去水加酱油，最好是老抽上色快
4
准备包
5
一百个肉蛋黄粽
6
粽子包好放电饭锅按煮饭时间一样
