上汤西兰花

简单 4人份

味道鲜美

上汤西兰花
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食材清单

其他
  • 一个咸鸭蛋/咸蛋黄
  • 一个皮蛋
  • 一块火腿肠
  • 一朵西兰花
  • 三瓣蒜
  • 适量油
调味料
  • 两勺盐

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

糖

13.0 克

钠

778.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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