肉蛋卷

简单 4人份

这是我五外公的拿手菜,只不过我躲了懒,他是一个圆蛋皮包一坨肉对叠合拢更像蛋饺,然后做汤时候扔进去一起煮,鲜嫩多汁啊,yummy

肉蛋卷
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 15克红薯粉
  • 15克葱姜水
  • 15克面粉
  • 3个鸡蛋
  • 3克白胡椒粉
  • 5克水
  • 肉馅儿
肉类
  • 500克肉末
蔬菜
  • 5克姜末
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

200.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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