香菇玉米排骨汤,家常菜只因用了汽锅味道更好!

简单 4人份

这是一道传统的家常菜,大多数人煲汤都首选砂锅,认为砂锅煲汤味道更好。但是,很多人不知道,其实要说煲汤,最适合的锅具还是我们云南建水特产的紫陶汽锅,因为其烹饪原理为蒸馏,所以不需要往汽锅里加水,所有的汤汁都由水蒸气冷凝而成,汤汁更纯,味道也就会更加鲜美了!

香菇玉米排骨汤,家常菜只因用了汽锅味道更好!
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食材清单

其他
  • 1根玉米
  • 500克排骨
蔬菜类
  • 10片姜
调味料
  • 8克盐

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

132.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需食材和锅具

2

具体的食材如图所示(汤料种类有:姬松茸,香菇,大枣,枸杞,黄芪)

3

先将排骨洗干净,并浸泡在清水里20分钟,充分泡出血水,这样就不再需要把排骨焯水了

4

食材装锅,最后撒入少许食用盐。

5

注意:不需要往汽锅里加水,干蒸即可,底锅烧水所产生的蒸汽会自然凝结成汤汁哦!

6

底锅加水四分之三左右

7

底锅水烧开后,转成中小火慢慢蒸一个半小时就可以出锅啦

8

一道味道鲜美的传统玉米排骨汤就制作完成了

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