三汁焖鸡
简单
4人份
家里买的小鸡翅一直没动过，以前总做可乐鸡翅，但是太单一了，没有菜，这次学会三汁焖鸡，又能吃肉又能吃菜😜😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红薯
- 1根胡萝卜
- 3-4瓣蒜
- 若干个个鸡翅
- 适量料酒
- 适量油
- 适量蚝油
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量甜面酱
- 适量盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
