芝麻煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克温水
- 10克玉米油
- 200克面粉
- 3克岩盐
- 白芝麻
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料装入容器中
2
加入温水用筷子成疙瘩状
3
用手揉成光滑面团，静置30分钟
4
面团分成8等份
5
取一份擀圆
6
包入馅料
7
捏成包子状
8
按扁
9
表面沾一点点水，沾上白芝麻盘
10
中小火煎至两面金黄