咖喱牛肉饭
简单
4人份
2～3人的晚餐，再配上一杯冰镇西瓜汁，爽爆了。而且简单易做，是我家上初中的女儿的拿手菜。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2块黄油
- 3块咖喱
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
