包子篇~小白菜猪肉豆腐包

简单 4人份

来啦来啦,特好吃的烫面小白菜豆腐丁包子,皮薄馅足,香气扑鼻!

包子篇~小白菜猪肉豆腐包
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食材清单

其他
  • 1/4块豆腐
  • 10朵木耳
  • 150克水
  • 1勺香油
  • 1勺鸡精
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 300克面粉
  • 50克粉条
  • 5克葱姜末
肉类
  • 150克猪肉
蔬菜
  • 300克小白菜
调味料
  • 1勺酱油
  • 3克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

491.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中放水,下入洗净的小白菜捞出撰干水份切小丁,木耳泡发后切碎,豆腐切成小丁,粉条煮一下也剁成小丁!

2

锅中放油(平时炒菜的2倍)烧热,猪肉切丁,加入2勺生抽、2勺蚝油葱姜末放入大盆中,浇入猪肉上,充分激发出猪肉的香味!

3

将猪肉与图1食材混合在一起搅拌均匀!包包子之前放入盐5克、糖3克、酱油1勺、香油1勺、鸡精1勺搅拌备用!

4

准备面粉,加入适量的开水搅拌成絮状,活成光滑面团,醒30分钟!

5

面团揉好分成等份剂子,擀成比饺子皮稍厚的面皮,包上馅料,捏成自己喜欢的形状!

6

放入蒸锅,上汽后蒸15分钟,停留锅内5分钟即可出锅!

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