新加坡辣炒螃蟹

简单 4人份

这道菜真的是东南亚菜系里最喜欢吃的一道菜了,吃完的酱汁还可以用来拌面,跟百盛厨出的新加坡辣螃蟹面的味道很像!

新加坡辣炒螃蟹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1匙料酒
  • 1只大肉蟹
  • 2个鸡蛋
  • 4-5匙剁椒
  • 5瓣蒜
  • 6-8匙蕃茄酱
  • 半个或1个(可以选小一点的红洋葱)洋葱
  • 少许淀粉
  • 少许面粉
  • 少许黑胡椒粉
蔬菜
  • 可要可不要(只用来装饰)香菜
蔬菜类
  • 3片生姜
调味品
  • 1匙盐
  • 2匙白糖

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

252.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选择肉多的海蟹为佳 (记得买的时候查看一下有没有缺胳膊少腿,我买的时候少了一只钳子 好亏T^T)。

2

用刷子刷干净蟹表面的脏东西,然后把蟹壳打开,取出心腮肺等不能吃的部位。将蟹从中间一劈为二,并斩成小件,再用刀背把蟹腿拍出裂缝,以便之后更入味。

3

蒜切末,洋葱切小粒,再把剁椒准备好。如果有条件的话可以用搅拌机把它们搅碎成更细的碎末。

4

在一个小碗里倒一些面粉,然后把蟹件和蟹盖沾面粉封口,再放入热油里炸至表面发红即可捞出备用。

5

锅中加少许油,三成热丢下姜片,再倒入蒜末洋葱粒和剁椒翻炒出香味。

6

之后放入炸好的蟹件翻炒片刻,再加入水淹没过蟹的三分之二。依次加入番茄酱,糖,盐,料酒,搅匀之后放入蟹盖,并盖上锅盖,调成中火。

7

4分钟之后翻炒一下,将蟹盖翻个面继续盖上盖子。等待过程中将两颗鸡蛋打成蛋液备用。再过5分钟之后(期间可再翻炒几次),将蛋液缓缓倒入汤汁中,边倒边搅匀,这样保证蛋花更加细碎。

8

如果想要更浓稠的汤汁,可以倒入几勺水淀粉液(水和淀粉按1:1调匀)。最后撒上黑胡椒粉,翻炒均匀后出锅装盘。

9

撒上一些香菜作装饰,就可以吃啦~

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