超过瘾的红烧鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 8个冰糖
- 一头蒜
- 少许白胡椒粉
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 3片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1勺酱油
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼去内脏洗净沥干
2
锅里倒油下鱼煎至两面金黄 下葱姜蒜冰糖料酒生抽酱油一碗水烧开 翻面 让其充分煮熟
3
待汁粘稠撒上胡椒粉葱段 出锅
4
😍😍😍
