家庭版-鲜榨桃汁
简单
4人份
又到了桃子成熟的季节，孩子爷爷奶奶家的菜园里有两棵桃树，每年到这个季节都会摘下许多桃子给孩子们吃。 因为桃子的存放期短又是熟透了摘下来的所以特别容易坏掉。每到这个时候我就会给孩子们榨新鲜的桃汁喝，孩子们特别的爱喝。
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食材清单
其他
- 1袋纯牛奶
- 5个桃子
- 适量纯净水
调味料
- 适量糖粉
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步:取新鲜的桃子，清新干净去皮切成小块。（如果桃子是硬的可以用水果刀把皮削掉）
2
第二步:把切成小块的桃汁放入料理机（豆浆机）倒入1袋牛奶（酸奶、早餐奶、酸酸乳均可）、糖粉适量、纯净水或者凉白开适量，选择搅拌/果蔬/冰沙等功能均可。
3
第三步:打好的桃汁倒入杯中直接饮用，喝不完的可以放冰箱晚上喝。
