山药薏米芡实粥

简单 4人份
山药薏米芡实粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 山药
  • 芡实
  • 薏米

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

糖

11.0 克

钠

447.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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