南瓜有补中益气、清热解毒等功效,特别适用于脾虚气弱、营养不良,它除了富含N种好营养外,地球人都知道南瓜里有淀粉,但您肯定不知道,普通淀粉进入人体会转化为葡萄糖,而南瓜中的淀粉有一定的其他营养元素,能增强人体的抵抗力。
500.0 卡
12.0 克
34.0 克
33.0 克
8.0 克
3.0 克
451.0 毫克
C,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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