口味虾尾(长沙)

简单 4人份
口味虾尾(长沙)
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食材清单

其他
  • 1只姜
  • 1头蒜
  • 1碗高汤
  • 2勺火锅底料
  • 2勺生抽
  • 3勺(吃不了辣可以不加)辣椒酱
  • 5斤(5斤虾大概出一斤虾尾)小龙虾
  • 适量小米辣
  • 适量料酒
  • 适量紫苏
  • 适量香叶
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 3勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 5克白糖

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

738.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾在市场处理好回家用醋泡水(10分钟)之后冲洗干净。用牙刷刷干净,之后去虾线,开背

2

处理好的虾尾。

3

全部处理好之后加入料酒、姜片静置一会儿。

4

锅内倒油(油要多一些,大概是你虾尾总量的三分之二),烧热后下入虾尾,大火油爆,快速翻炒三分钟,沥油盛出备用。

5

油爆好的虾尾。

6

锅内留底油,加入葱段,蒜、小米辣,翻炒出香味后加入豆瓣酱、辣椒酱、火锅底料炒出红油,加入虾尾大火翻炒。再依次加入酱油、生抽、白糖、料酒、香叶翻炒均匀。

7

翻炒炒炒炒炒

8

加入高汤。大火烧开转小火最后再大火收汁,然后加入紫苏叶、鸡精。即可出锅

9

🦞🦞🦞

10

🦞🦞🦞

11

🦞🦞🦞

12

最后我用的这个牌子辣椒酱,很辣!但其实对我来说也还好。我是个魔鬼,大家不要以我为标准🌚

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