养胃粥

简单 4人份
养胃粥
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食材清单

其他
  • 枣
  • 水
  • 薏米
  • 适量大米
  • 适量小米
  • 适量枸杞
  • 适量红豆
  • 适量黑米
调味料
  • 红糖
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

6.0 克

糖

11.0 克

钠

209.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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