手撕肉桂焦糖苹果吐司🍞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个鸡蛋
- 200ml牛奶
- 30ml橄榄油
- 400克高筋面粉
- 5克酵母
- 适量椰蓉
调味料
- 1克盐
- 3克糖
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
苹果切丁
3
和面一发后排气醒15分钟
4
吐司盒有空，所以铺上锡纸，不然漏糖不好刷
5
醒发15分钟后
6
擀平涂一层橄榄油
7
撒糖
8
撒肉桂粉
9
撒苹果丁后切块
10
三块一叠
11
放入吐司盒
12
撒上椰蓉，二发一小时，八分满后开烤
13
200度35分钟，10分钟左右该一层锡纸，不然上色太快
14
出炉
15
拍照
16
撕
17
拉丝哇😋
18
搭配一餐颜值口感棒棒哒😋
