自制薯片(微波炉版)

简单 4人份
自制薯片(微波炉版)
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一张油纸
  • 适量黄油
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

520.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把土豆切成薄片,也可以用专业切片工具代替

2

把土豆放入冷水中,泡大概十分钟左右,去掉表面淀粉

3

用纸巾把土豆表面水吸掉

4

在盘子上面铺上油纸然后把土豆均匀的铺在油纸上,切记不要叠放,全部都刷上黄油,放进微波炉

5

加热两分钟后,翻面继续加热两分钟,如果不够脆可以在加热一分钟

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