羊肉煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克腐竹
- 1勺老抽
- 1大勺生抽
- 1整顆蒜
- 2个八角
- 2大勺麻油
- 2片香叶
- 2瓶啤酒
- 半顆洋蔥
肉类
- 1000克羊肉
蔬菜
- 1大块姜
蔬菜类
- 半根大葱
- 适量葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
