薄饼卷
简单
4人份
早餐 准备工作简单，制作过程几乎傻瓜自动档型
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食材清单
其他
- 胡萝卜
- 面粉
- 鸡蛋
- 黄瓜
蔬菜类
- 大葱
- 香菜
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋（没鸡蛋也可以不下.也好吃）.面粉.盐.水.油.（调节的面汤有点点拉丝就可以）搅拌均匀就可以用电饼机了.记得电饼机先弄热。
2
材料看个人喜欢.我喜欢红萝卜.肉.火腿.青瓜.重要的是汁：耗油一勺，酱油几滴，糖两勺（看个人吃多甜下）.热一勺油一起搅拌就ok
