竹子版-升级黄瓜蘸酱

简单 4人份

看到很多厨友在做这个节节高升,刚好今准备做黄瓜蘸酱,不如尝试一下。

竹子版-升级黄瓜蘸酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 玉米粒
  • 2根黄瓜
  • 豌豆
  • 酱!!
蔬菜
  • 胡萝卜粒

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

788.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将黄瓜去头去尾,切成大小一样的四段或者五段。

2

然后就是制作竹子部分了。因为也是第一次尝试,琢磨出这么个方法录下来。先将两边各切一刀,然后对齐切出一个长方形拿出,再用勺子挖出一个坑。

3

将玉米粒、胡萝卜粒、豌豆焯水,然后用西瓜酱拌好,放入挖好的黄瓜里。

4

用之前切的长方形黄瓜放在旁边摆盘。就大功告成啦!

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