西柚养乐多果昔
简单
4人份
最近一直沉迷在养乐多打一切的迷恋中，各种水果打养乐多，西柚养乐多当然也是美味，而且瘦身，巴不得天天喝
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食材清单
其他
- 1个【山姆厨房】红西柚
- 1小勺蜂蜜
- 1瓶养乐多
- 5-6块冰块
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原材料
2
柚子去皮
3
然后将里面的果肉都剥出来，不要白色的皮，会苦。山姆厨房的红西柚特别好剥，一点都不费事就剥出一整只的西柚果肉
4
加入养乐多和蜂蜜
5
放入冰块，放入搅拌机打碎
6
大功告成
