每日中午便当
简单
4人份
为了记录我仅有的带饭时光，顺便激励自己多带饭哈哈哈
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食材清单
其他
- 多多健康
- 多多营养
- 适量爱心
- 适量耐心
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
好好计划，一定可以空出一点点时间
2
随手小菜，简单烹饪就能换来营养和健康
3
吃得时候一定很幸福！
