土豆胡萝卜清汤面

简单 4人份

早上一碗土豆胡萝卜清汤面,营养健康so easy,妈妈再也不用担心早上做什么了

土豆胡萝卜清汤面
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食材清单

其他
  • 适量土豆丁
  • 适量老抽
  • 适量胡萝卜丁
  • 适量面条
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

599.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里倒入水,把切好的土豆丁胡萝卜丁倒入,大火开煮至土豆丁胡萝卜丁七八分熟

步骤 1
2

放入面条,继续煮至面条熟

步骤 2
3

在碗内放切好的葱花,老抽,鸡精,一勺盐

步骤 3
4

盛汤入碗,至碗的三分之一,接着盛面条,最后盛土豆丁胡萝卜丁至最上层,全部ok!!(嫌清淡的可以加点辣椒酱配着吃,我最近的新宠是田螺酱,好吃爆!!)

步骤 4

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