土豆焖鸡腿
简单
4人份
土豆焖鸡,是一道百吃不厌的家常菜。土豆是大小朋友的最爱，鸡腿营养丰富，比鸡肉要好吃。用土豆焖鸡腿 ，不仅小朋友多吃一碗饭，老少皆宜，易煮好吃。 又是开学季，学生时代最不能忘记的应该是土豆和鸡腿吧。鸡腿可是奢侈品，肉类中最受欢迎的，鸡腿和土豆都是学校食堂最受欢迎的食材，从幼儿园、初中、高中、大学，不管厨师，教师、还是学生人人喜欢。想吃的好味道，来，来，来，土豆焖鸡腿。
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食材清单
其他
- 1ml料酒
- 1个红辣椒
- 3根蒜
- 600克土豆
- 6ml花生油
肉类
- 3个鸡腿
蔬菜类
- 5克生姜
调味品
- 5ml酱油
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
