菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个菠萝
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 1勺醋
- 2勺料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
肉类
- 适量里脊肉
调味品
- 1白糖
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
