草莓果丹皮(宝宝食谱)

简单 4人份

新鲜草莓,冷冻草莓都可以做,先说一下,这是个高成本的玩意,只有做给自己的娃才愿意下这个本,哈哈,吃起来上面的草莓籽是脆脆的,酸酸甜甜孩子吃了开胃

草莓果丹皮(宝宝食谱)
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食材清单

其他
  • 1000克草莓
  • 20克柠檬汁
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

131.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜草莓用淡盐水泡五分钟,轻轻洗干净,上面的叶子不要。

2

加冰糖拌一下,密封冷藏一夜,自己会出水,不用加水。

3

(糖不是固定的,喜甜加糖)

4

放入柠檬汁,用料理棒打细,中火熬煮,不时搅拌,直到浓稠。浓稠的定义是用手划锅勺,酱能被手划走,能清楚看到锅勺。

5

铺开锡纸,把煮好的酱平铺在锡纸上,用刮板刮平,两毫米厚,要来回刮,要均匀点,晒干会变薄,我觉得两毫米挺合适的,太薄会硬。

6

大太阳晒一天,也可烤箱100°烤,看有点收缩底部干爽就可以剥开锡纸,要不然等到完全干就很难剥开了。

7

用手摸上面不黏手就可以用刀划开长条,卷圆,密封保存。

8

一斤草莓,成品只有这么一点,孩子爱吃什么都值得。

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