元宝馄饨
简单
4人份
寒冷的天儿，来一碗热乎乎的馄饨吧！
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食材清单
其他
- 24张馄饨皮
- 少许熟芝麻
- 少许香油
- 紫菜少许
- 适量十三香
- 适量耗油
- 适量食用油
海鲜类
- 少许虾皮
肉类
- 250克肉末
蔬菜类
- 少许姜
- 适量香菜
- 适量香葱
调味料
- 适量海鲜酱油
- 适量盐
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
